空手道暑期班又來囉！報名要快

▲從興趣到專業，體驗挑戰人生，實現自我價值。花蓮縣空手道委員會提供

【記者蔡宗憲/花蓮報導】花蓮縣體育會空手道委員會2024年暑期班又來囉！即日起開放報名，可以致電委員會辦事處03-8335796喊出「我要報名暑期班」或是透過照片上方的QR碼，掃碼進入報名系統填寫資料。

花蓮縣空手道委員會表示，今年度暑期班分成上午班4個梯次及下午班4個梯次，上課時間分別為早上9點30分至11點30分，以及下午2點至4點，每梯次訓練時間計10天20個小時。

第1梯次7月1日起至7月12日、第2梯次7月15日至7月26日、第3梯次7月29日至8月9日、第4梯次8月12日至8月23日，上課地點位於明義國小活動中心地下室。

花蓮縣空手道委員會歡迎有興趣想認識空手道武術運動的學童踴躍報名參加，充實暑假生活並體驗不一樣的運動。暑期班課程包含：基本防身訓練、對打應用練習、空手道型學習、潛能打擊練習，每期結束前都會舉辦一場正式的檢定考核，通過的學員將獲頒合格證書及晉級色帶。

空手道主委宋一忠表示，暑期班是委員會年度事項，也是許多空手道學員與選手的搖籃，不僅能學習基礎防身技巧，也能促進動作控制的能力；同時也有許多家鄉在花蓮但平常在外地讀書的學生，趁著暑假期間回來練習，毅力更是令人敬佩。

宋主委強調，暑期班除了提供學員更多認識空手道的機會，也能體驗短期且分散練習所帶來的身體回饋。委員會各級訓練中心並未因暑假而休息，而是照常上課，就是希望讓更多的人可以在空手道的訓練中鍛鍊體能、健全人格、學習紀律及品格教育，藉此實踐總教練「全民皆武者」的理念。